Bądź na bieżąco:
Na myśl o porodzie odczuwasz przerażenie związane z trudem i bólem? A może tak przebiegły Twoje poprzednie porody? Poznaj pozycje, które mogą go ułatwić.
Wbrew pozorom hemoroidy są dość częstym przypadkiem u przyszłych mam, wciąż jednak niepotrzebnie pozostają tematem tabu. Dowiedz się więcej o tej dolegliwości.
Wiele świeżo upieczonych matek zadaje sobie pytanie: co powinnam jeść, aby wrócić do pełni sił, a karmione dziecko było dobrze odżywione? Dowiedz się, jak powinien wyglądać Twój jadłospis.
Wiele osób nie lubi pokazywać stóp – przez większą część roku skryte w skarpetach i butach wydają się nie potrzebować aż takiej pielęgnacji jak twarz czy dłonie. Łatwo o zranienia, o urazy, o infekcje, trudniej też zadbać o stopy, zwłaszcza jeśli nie wiemy, jak się do tego zabrać. Czasem wystarczy wizyta u kosmetyczki, jednak są takie przypadki, kiedy pomóc może tylko podolog. Sprawdźmy, kim jest i dlaczego warto przemyśleć zapisanie się na wizytę u tego specjalisty.
Jadłospis przyszłej mamy powinien zawierać składniki mineralne, odżywcze i wiele witamin. Nie tylko po to, aby zapewnić zdrowy oraz prawidłowy rozwój dziecka, ale także dla jej własnego dobra.
Czym jest czkawka płodu? Jak odróżnić ją od kopnięcia? Czy jest niebezpieczna? Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej.
Zmiana podejścia Polek do tematu ciąży jest coraz bardziej zauważalna i nic w tym dziwnego. Trend na zdrowy tryb życia zagościł w naszym kraju na dobre i tyczy się także pań w ciąży.
Jak właściwie dochodzi do zapłodnienia mnogiego? Czy taka ciąża jest niebezpieczna dla matki? Jak często się zdarza? Dowiedz się najważniejszych informacji o ciąży mnogiej.
Każda z nas zastanawia się od czasu do czasu nad tym, jakie lakiery hybrydowe kupić? Wbrew pozorom zakup odpowiedniego lakieru hybrydowego nie jest taki prosty. Pochopny wybór produktu w najlepszym przypadku może skończyć się odpryskami, kruszeniem czy ścieraniem, a w najgorszym z poważnymi problemami z płytką paznokcia.
Dbanie o siebie to prawdziwa przyjemność – zwłaszcza jeśli wiesz, jak przeprowadzać rytuały piękna i jakie kosmetyki stosować. Twoje ciało może być gładkie, jędrne i doskonale nawilżone, nawet jeżeli zrezygnujesz z wizyt w SPA i będzie oddawać się zabiegom w zaciszu własnej łazienki. Mamy dla ciebie kilka rad dotyczących starannej pielęgnacji skóry – stosując je, sprawisz, że znacznie poprawi się jej wygląd i kondycja.
