Bądź na bieżąco:
Kobiecość – temat, który jak chyba żaden inny na świecie jest obecny od zawsze i niemal wszędzie. Kobiecość w literaturze, sztuce, muzyce, modzie, ale przede wszystkim taka prawdziwa z życia codziennego niezmiennie fascynowała i nadal fascynuje. Mimo że w każdej epoce była kojarzona z czymś innym, zawsze była elektryzująca, przyciągająca, czasem nieco tajemnicza.
Są rzeczy, których wszyscy nie lubimy. Nie ma tu znaczenia wiek, wykształcenie, płeć ani żadna inna zmienna. To, co niemal intuicyjnie odrzucamy to ograniczenia. Cenimy sobie wolność, możliwość podejmowania decyzji i swobodę. Dzięki temu każda decyzja może być dla nas zabawą – niezależnie od tego, jakiej sfery naszego życia będzie dotyczyć. Bo kto powiedział, że ważne kwestie muszą być traktowane śmiertelnie poważnie? Przecież najistotniejsze jest to, aby cieszyć się zdrowiem i wolnością.
Wraz z początkiem jesieni rytm naszego życia ulega zmianie. Więcej czasu spędzamy w pomieszczeniach i dużych skupiskach ludzi. Nasza dieta często jest uboższa w witaminy i minerały. Zdarza się, że nie mamy chęci na regularną aktywność fizyczną i spacery na świeżym powietrzu. W tym okresie nasz organizm jest łatwo podatny na infekcje. Sprawdź, jak chronić go jesienią!
Garść faktów odnoszących się do stanu błogosławionego, które warto znać.
Myślisz „Jak wrócić do zgrabnej figury po ciąży?” i pierwsze, co przychodzi Ci do głowy, to brzuszki? Nie tylko nie pomogą, ale również mogą zaszkodzić.
Ze względu na niskie temperatury, jesienią i zimą pijemy mniej. To błąd, ponieważ dobre nawodnienie organizmu poprawia samopoczucie, kondycję skóry, układ nerwowy, zwiększa także odporność. Jesień to dobry moment na wprowadzenie zdrowych nawyków do codziennej rutyny. Jak sprawić, żeby były one jednocześnie zdrowe i przyjemne?
W ciąży wszystko się zmienia. Brzmi banalnie i infantylnie? Nie w przypadku pielęgnacji. Skóra w ciąży potrafi być szorstka i sucha - narażona jest również na rozstępy i przebarwienia.
Pewna spodziewająca się dziecka mieszkanka Brazylii urodziła swoją córkę w windzie w bloku, w którym mieszka. Nie zdążyła bowiem na czas porodu do szpitala.
Na myśl o porodzie odczuwasz przerażenie związane z trudem i bólem? A może tak przebiegły Twoje poprzednie porody? Poznaj pozycje, które mogą go ułatwić.
Wbrew pozorom hemoroidy są dość częstym przypadkiem u przyszłych mam, wciąż jednak niepotrzebnie pozostają tematem tabu. Dowiedz się więcej o tej dolegliwości.
