Bądź na bieżąco:
Słupki rtęci w termometrach zaczynają rosnąć, przez okno zagląda coraz więcej słońca, dni są dłuższe, a ty masz już dość siedzenia w domu? Tak – to nadchodząca wiosna.
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. W ciągu tych dziewięciu miesięcy zmienia się nasze ciało i buzują w nas hormony. Aby dziecko prawidłowo się rozwijało, w tym czasie musimy zmienić swoje nawyki, przede wszystkim te żywieniowe.
Właściwa dieta to w ciąży, ale także w czasie, kiedy karmi się piersią, jedna z kluczowych kwestii. Dobrze jest niekiedy spojrzeć na to co jemy z odrobinę szerszej perspektywy i w każdym posiłku dostrzec niezbędne składniki pokarmowe, które dostarcza się zarówno mamie, jak i maluszkowi.
Aby skutecznie wzmocnić odporność swoją i najbliższych, warto sięgnąć po rozgrzewające i aromatyczne napoje. Swój sprawdzony przepis na napój wzmacniający odporność zdradza Ewa Wachowicz, ambasadorka marki przypraw Appetita.
Aby popularne dżemy i konfitury miały wyjątkową, nieoczywistą nutę smakową, warto do nich dodać zioła i przyprawy korzenne. To idealne składniki wynoszące „zwykłe” domowe przetwory na kulinarne wyżyny. Jak je wykorzystywać i do jakich owoców lub warzyw pasują najlepiej, podpowiada marka Appetita.
Picie kawy to rytuał, który dla wielu konstytuuje każdy nowy dzień. Można wręcz powiedzieć, że kawa to pierwsza potrawa dnia.
Wywiad z dr hab. n.med. Tadeuszem Issatem prof. IMID, Kierownikiem Kliniki Położnictwa i Ginekologii, Instytut Matki i Dziecka
Omlet jest sprawdzonym patentem na pyszne, zdrowe i bardzo sycące śniadanie. Łączy w sobie prostotę popularnej jajecznicy z mnogością wersji podania naleśnika. Korzystając z przepisów marki Appetita, można go przyrządzić na wiele sposobów.
Bezglutenowe słodkości mogą być równie smaczne, jak przygotowane z tradycyjnymi składnikami. Wie o tym marka Appetita, która dzieli się swoimi przepisami i patentami na pyszne desery bez tego alergenu.
Walentynki to idealna okazja, aby oderwać się na chwilę od codzienności i spędzić kilka chwil z ukochaną osobą.
