Bądź na bieżąco:
Nasze dzieci dążą do samodzielności – na początku podnoszą główkę, zaczynają samodzielnie siadać, aż w końcu przychodzi czas na próbowanie nowych potraw i… naukę picia z kubeczka!
Niekiedy dzieci nie są zbyt chętne do pomocy w kuchennych obowiązkach. Czas poświęcony na wspólne gotowanie czy późniejsze porządki wolą przeznaczyć na swoje ulubione rozrywki.
Gdy za oknem zimno i ponuro, a jedyne o czym marzysz to ciepły koc i ulubiona herbata, zadbaj o to, by twoje posiłki były smaczne i… pełne witamin! Postaw na bakalie! To idealna alternatywa i fundament jesiennych, pełnych wartości odżywczych posiłków. Czas na sezon pełen kulinarnych inspiracji. Podpowiadamy jak urozmaicić twoją codzienną dietę. Co powiesz na wegetariańską sałatkę z rigatoni, nerkowcami i ciecierzycą? Jej przygotowanie jest bardzo proste, a smakuje obłędnie!
Chrupiące, soczyste, słone, ciągnące, zdrowe, tłuste. To tylko kilka cech produktów, które mogą być przekąskami. W świecie nauki sprawa podjadania przekąsek jest nadal dyskutowana i wielowątkowa.
Prawidłowe żywienie jest kluczowe dla rozwoju dziecka już od okresu prenatalnego. Jednak co dokładnie oznacza „zdrowa dieta” i jakie produkty warto wybierać, by dziecięcy mózg i układ nerwowy mogły dobrze się rozwijać?
Z pomocą przychodzi Maczfit!
Chociaż roczniak stawia już pierwsze kroki i coraz sprawniej porozumiewa się z najbliższymi, to nadal jest małym dzieckiem, którego organizm ma wyjątkowe potrzeby.
Czy wiesz, że pijąc wodę, możesz przyczynić się obrony dzikiej przyrody oceanu? Z nową limitowaną edycją Waterdrop jest to możliwe! 10% z każdej sprzedanej szklanej butelki wspiera operację Czyste Fale, która jest realizowana w ramach kampanii międzynarodowej organizacji Sea Shepherd i występuje przeciwko zanieczyszczaniu oceanu plastikiem.
Autorki artykułu: Ewa Białecka-Kaczor i Marta Białek – dietetyczki, założycielki edukacyjnego profilu społecznościowego “Praktyka Dietetyka”
Za oknem coraz częściej robi się szaro i ponuro. Ulubionym zajęciem staje się siedzenie pod kocem z ciepłą herbatą. Jesteśmy coraz bardziej zmęczeni i z utęsknieniem czekamy na kolejne wakacje. Jak umilić sobie jesienne dni? Inspirujemy! Co powiesz na… kulinarną podróż w towarzystwie bakalii HELIO?
Rok szkolny ruszył pełną parą, co dla wielu rodziców oznacza dużą zagwozdkę odnośnie planowania posiłków dla całej rodziny.
Zdrowe jelita to klucz do zdrowia, zaś kluczem do zdrowych jelit jest odpowiednia dieta. To, co jemy wpływa bowiem na ich stan i kondycję, a w szczególności na prawidłowy skład mikroflory bakteryjnej.
