Zastanawiasz się, co dzieje się w twoim organizmie w trakcie 40. kolejnych tygodni? Oto kalendarzyk ciążowy tydzień po tygodniu, który pomoże ci przetrwać i zrozumieć ten wyjątkowy czas w twoim życiu.
Jak zmienia się twoje ciało?
Początek trzeciego trymestru oznacza koniec wygody i komfortu. Maluszek kopie coraz intensywniej, masz spuchnięte nogi, ciągle jesteś zmęczona i boli cię kręgosłup. Może się zdarzyć, że zaczniesz czuć ostry, przeszywający ból, mrowienie i drętwienie nóg – znane jako rwa kulszowa. Powodem tego jest ułożenie dziecka w pozycji porodowej. Jeśli ci się to zdarzy, pomocy szukaj w elektrycznym kocu, ciepłej kąpieli, rozciąganiu albo leżeniu w łóżku.
Jak rozwija się dziecko?
Może się zdarzyć, że dziecko śni o tobie. Aktywność fal mózgowych mierzona w rozwijającym się płodzie pokazuje różne cykle snu, łącznie z fazą szybkich ruchów oczami. Dzieci urodzone przedwcześnie mają doskonałe prognozy, gdyż ich płuca prawie całkowicie się ukształtowały.
Jak o siebie dbać?
Chociaż do momentu rozwiązania jeszcze daleka droga, zacznij planować wyprawę do szpitala. Im wcześniej to zaczniesz, tym lepiej. Upewnij się, że zawsze masz przy sobie numer telefonu do swojego partnera i lekarza. Zawsze miej przygotowany plan B na wypadek jakiegoś niepowodzenia. Zastanów się co zrobić, jeśli partner akurat będzie nieosiągalny oraz ustal alternatywna trasę do szpitala.
Co trzeba zaplanować?
Przed tobą kolejna, bardzo ważna wizyta u lekarza. Będziecie musieli porozmawiać o dodatkowych badaniach: krwi, przeciwciał odpornościowych (czynnik Rh), teście tolerancji glukozy dla zdiagnozowania cukrzycy ciążowej. Może podjąć temat przygotowaniach do porodu (kogo wezwać, gdzie się udać, liczeniu kopnięć płodu, przechowywaniu krwi pępowinowej).
Zobacz również kalendarz ciąży w: 1. tygodniu, 2. tygodniu, 3. tygodniu, 4. tygodniu, 5. tygodniu, 6. tygodniu, 7. tygodniu, 8. tygodniu, 9. tygodniu, 10. tygodniu, 11. tygodniu, 12. tygodniu, 13. tygodniu, 14. tygodniu, 15. tygodniu, 16. tygodniu, 17. tygodniu, 18. tygodniu, 19. tygodniu, 20. tygodniu, 21. tygodniu, 22. tygodniu, 23. tygodniu, 24. tygodniu, 25. tygodniu, 26. tygodniu, 27. tygodniu, 28. tygodniu, 29. tygodniu, 30. tygodniu, 31. tygodniu, 32. tygodniu, 33. tygodniu, 34. tygodniu, 35. tygodniu, 36. tygodniu, 37. tygodniu, 38. tygodniu, 39. tygodniu, 40. tygodniu
Klaudia Kwiatkowska
