Zastanawiasz się, co dzieje się w twoim organizmie w trakcie 40. kolejnych tygodni? Oto kalendarzyk ciążowy tydzień po tygodniu, który pomoże ci przetrwać i zrozumieć ten wyjątkowy czas w twoim życiu.
Jak zmienia się twoje ciało?
W tym czasie możesz odczuwać wzmożony ból pleców. Związane jest to nie tylko z powiększającym się brzuchem, ale również z przesuniętym środkiem ciężkości oraz wypchnięciem dolnego odcinka kręgosłupa. By złagodzić ból pleców, najlepszym sposobem będzie siedzenie wraz ze stopami opartymi na podnóżku.
Jak rozwija się dziecko?
Naczynia krwionośnie nadal są widoczne przez skórę. Narządy rozrodcze są już uformowane, ale nie można ich jeszcze dojrzeć w trakcie badania USG.
Jak o siebie dbać?
Wiele kobiet nie przetrwa dnia bez drzemki. Nawet jeśli pracujesz, postaraj się wygospodarować chwilę czasu na krótką sjestę.
Co trzeba zaplanować?
To odpowiedni czas, aby wybrać szkołę rodzenia. Nie zwlekaj zbyt długo z wyborem, gdyż może nie być miejsc. W niektórych szkołach zajęcia trwają kilka tygodni, w innych mogą trwać nawet jeden dzień. Poproś lekarza lub kogoś ze znajomych o rekomendacje najlepszej z nich.
Zobacz również kalendarz ciąży w: 1. tygodniu, 2. tygodniu, 3. tygodniu, 4. tygodniu, 5. tygodniu, 6. tygodniu, 7. tygodniu, 8. tygodniu, 9. tygodniu, 10. tygodniu, 11. tygodniu, 12. tygodniu, 13. tygodniu, 14. tygodniu, 15. tygodniu, 16. tygodniu, 17. tygodniu, 18. tygodniu, 19. tygodniu, 20. tygodniu, 21. tygodniu, 22. tygodniu, 23. tygodniu, 24. tygodniu, 25. tygodniu, 26. tygodniu, 27. tygodniu, 28. tygodniu, 29. tygodniu, 30. tygodniu, 31. tygodniu, 32. tygodniu, 33. tygodniu, 34. tygodniu, 35. tygodniu, 36. tygodniu, 37. tygodniu, 38. tygodniu, 39. tygodniu, 40. tygodniu
Klaudia Kwiatkowska
