Zastanawiasz się, co dzieje się w twoim organizmie w trakcie 40. kolejnych tygodni? Oto kalendarzyk ciążowy tydzień po tygodniu, który pomoże ci przetrwać i zrozumieć ten wyjątkowy czas w twoim życiu.
Jak zmienia się twoje ciało?
Brzuch może się już powoli zaokrąglać, chociaż nie będzie jeszcze widać gołym okiem, że jesteś przy nadziei. Mimo to, możesz nie mieścić się w swoje ukochane dżinsy. Winą takiego stanu rzeczy są również wzdęcia oraz odchodzące gazy, a winowajcą jest progesteron. Ten hormon rozluźnia mięśnie gładkie, które spowalniają trawienie, a tym samym dając krwi więcej czasu na przyswajanie składników odżywczych i przekazanie ich twojemu dziecku.
Jak rozwija się dziecko?
Ciało malucha jest już w pełni uformowane. Dłonie są już w pełni sprawne, a niektóre kości twardnieją. Dziecko już zaczyna kopać i rozciągać się, dlatego możesz odczuwać pierwsze ruchy. Głowa dziecka stanowi prawie połowę długości całego jego ciała.
Jak o siebie dbać?
Całkowicie możesz poddać się ciążowym zachciankom, ale pod jednym warunkiem – jeśli nie będą szkodzić maleństwu. Jeżeli męczy cię zgaga, musisz zrezygnować z ostrych potraw i dodatków.
Co trzeba zaplanować?
W związku z porannymi nudnościami i wymiotami mogłaś stracić na wadze. Raczej nie powinnaś się tym martwić, gdyż zazwyczaj kobiety tyją ok. 1,5 kg w pierwszym trymestrze. Mimo wszystko czujesz niepokój z tym związany, porozmawiaj z lekarzem.
 |
| Fot. Martynka |
Zobacz również kalendarz ciąży w: 1. tygodniu, 2. tygodniu, 3. tygodniu, 4. tygodniu, 5. tygodniu, 6. tygodniu, 7. tygodniu, 8. tygodniu, 9. tygodniu, 10. tygodniu, 11. tygodniu, 12. tygodniu, 13. tygodniu, 14. tygodniu, 15. tygodniu, 16. tygodniu, 17. tygodniu, 18. tygodniu, 19. tygodniu, 20. tygodniu, 21. tygodniu, 22. tygodniu, 23. tygodniu, 24. tygodniu, 25. tygodniu, 26. tygodniu, 27. tygodniu, 28. tygodniu, 29. tygodniu, 30. tygodniu, 31. tygodniu, 32. tygodniu, 33. tygodniu, 34. tygodniu, 35. tygodniu, 36. tygodniu, 37. tygodniu, 38. tygodniu, 39. tygodniu, 40. tygodniu
Klaudia Kwiatkowska
