W diecie 5-letniej córeczki znanej australijskiej trenerki do spraw żywności, zdrowia i dobrego samopoczucia nie ma cukru. Jej mama osobiście tego pilnuje.
Shan Cooper to popularna australijska influencerka, trenerka do spraw żywności, zdrowia i dobrego samopoczucia, miłośniczka zrównoważonej diety oraz aktywnego stylu życia. Gdy została mamą, postanowiła wychować swoje dziecko zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, wyeliminować z diety córeczki cukier oraz przetworzone produkty. 5-letnia Grace, tak jak i jej rodzicielka, jest więc aktualnie na diecie paleo. Ten sposób odżywiania bazuje na konsumowaniu naturalnej żywności w takiej formie, jak robili to nasi przodkowie. Australijka pochwaliła się publicznie, że jej córeczce zrównoważona, bezcukrowa dieta bardzo służy. Dziewczynka zdrowo się rozwija. Chorowała do tej pory tylko raz.
Iwona Trojan
