Czym jest i jakie są jej przyczyny?
Tokofobia jest niczym innym jak lękiem przed ciążą i porodem; cierpi na nią ok. 6 % kobiet, które wybierają z tego powodu albo bezdzietność, albo poród drogą cesarskiego cięcia.
Można wyróżnić dwa rodzaje tej fobii:
- tokofobia pierwotna – stanów lękowych doświadcza kobieta, która nigdy nie była w ciąży,
- tokofobia wtórna – jej podłoże tkwi w traumatycznych doświadczeniach z pierwszej ciąży.
Bez względu na to czy tokofobia jest pierwotna, czy wtórna – warto ją zdiagnozować i leczyć. Strach przed porodem towarzyszy chyba każdej kobiecie i nasila się on wraz ze zbliżaniem się do terminu porodu. Jednak zdarza się, że u niektórych kobiet pojawiają się uporczywe, natrętne myśli związane z porodem, a także ataki histerii i paniki. Wiele kobiet ma koszmary związane z porodem, snuje czarne scenariusze i przede wszystkim – boi się porodu siłami natury. To powinno być pierwszym sygnałem, że coś jest nie tak, lecz wiele osób bagatelizuje te objawi zrzucając winę na hormony i ciążę. Kiedy okazuje się, że coś idzie nie tak – okazuje się, że jest już za późno, aby zacząć terapię.
Przyczyn tokofobii jest wiele. Najczęstsze z nich to: zajście w nieplanowaną ciążę, trudna sytuacja materialna ciężarnej, traumatyczne relacje z porodówek opowiadane przez kobiety na internetowych forach czy przez kogoś z rodziny, a także trauma z dzieciństwa (molestowanie) czy przemoc ze strony partnera.
Leczenie farmakologiczne tokofobii w zasadzie nie istnieje. Jednak kobieta, która przejawia ogromny lęk przed porodem a jej samopoczucie znacznie się pogarsza, powinna udać się do psychologa lub psychiatry, którzy rozpoczną z pacjentką terapię. Dobrze, aby kobieta miała przy sobie wsparcie bliskich osób.
Anna Stasiuk
