Poród to dla kobiety ogromny wysiłek zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Ciało całkowicie się zmienia. Jednak po jakimś czasie ochota na seks powraca, jednocześnie pojawia się mnóstwo wątpliwości.
Okres połogu masz już za sobą i powróciła ochota na miłosne igraszki z partnerem. Mimo wszystko masz pełno obaw odnośnie powrotu do współżycia. Postaramy się odrobinę te wątpliwości rozwiać.
Kiedy najlepiej rozpocząć współżycie?
Okres połogu trwa ok. 6-8 tygodni. Przez ten okres lepiej wstrzymać się z uprawianiem seksu. Po dwóch miesiącach udaj się do swojego ginekologa, który zbada narządy, czy wszystko z nimi w porządku, czy wróciły do normalnych rozmiarów, czy wszystko dobrze się zagoiło… Warto również porozmawiać z nim w kwestii antykoncepcji. Pamiętaj: nie rób nic na siłę! Jeśli czujesz, że nie jesteś gotowa na miłosne uniesienia mimo, że partner naciska w tej kwestii, nie zgadzaj się. Twój ukochany musi poczekać, aż w pełni będziesz gotowa na współżycie.
Czy będzie bolało?
Wspomnienia z porodu potrafią zniechęcić do miłosnych igraszek. Dodatkowo niski poziom estrogenu (przez karmienie i rozstrój hormonalny) powoduje suchość pochwy. Jeśli zbyt szybko zdecydujesz się na współżycie, a twoje narządy jeszcze się nie zagoiły, bez wątpienia poczujesz ból. Bardzo pomocne okazują się żele intymne, które zadbają o odpowiednią wilgotność. Duże znaczenie ma również pozycja, w której nie odczuwa się bólu – pozycja boczna.
Czy konieczna jest antykoncepcja?
Musisz wiedzieć, że brak miesiączki wcale nie zapobiega kolejnej ciąży. O płodności decyduje owulacja, która poprzedza miesiączkę. Metody antykoncepcji omów szczegółowo ze swoim lekarzem. Razem zadecydujcie, jakie rozwiązanie będzie dla ciebie najlepsze.
Co jeśli nie spodobam się swojemu partnerowi?
W trakcie ciąży i po porodzie twoje ciało całkowicie się zmieniło. Dlatego też powrót do figury sprzed ciąży jest trudne dla świeżo upieczonej mamy. Nic w tym dziwnego, że mają opory pokazywać dodatkowe kilogramy swoim partnerom. Jednak ta obawa jest bezpodstawna. Pomyśl w ten sposób, że twój ukochany z zachwytem będzie patrzył na twoje zaokrąglone biodra oraz większy biust. Jeśli tylko pozwolisz mu się dotknąć, szybko się przekonasz, że mówimy prawdę.
Klaudia Kwiatkowska
