Wielu rodziców zastanawia się, o której godzinie najlepiej kłaść dzieci wieczorem do łóżek. Z radą przychodzi pewien lekarz pediatra.
Jeden z udzielających się w Internecie pediatrów, dr Rossome, podzielił się jakiś czas temu z odbiorcami zamieszczanych przez siebie treści informacją dotyczącą odpoczynku nocnego dzieci. Mężczyzna wyznał, że jego potomstwo wędruje do łóżek już o godzinie 19.30. Zdaniem dr Rossome jest to czas, który sprzyja odpowiedniej regeneracji dziecięcych organizmów, nawet jeśli potomek jest już nastolatkiem. Będący ojcem czwórki dzieci mężczyzna pilnuje, aby jego pociechy ( w wieku od siedmiu do piętnastu lat) jak najczęściej znajdowały się w łóżkach o 19.30. Dr Rossome jest bowiem zwolennikiem tego, aby jego dzieci spały każdej nocy od 9 do 12 godzin.
Wyświetl ten post na Instagramie
Iwona Trojan
