Przeziębienie u naszych pociech, chociaż najczęściej niegroźne, zawsze wywołuje nasze obawy. W tym artykule poznacie sprawdzone sposoby na powstrzymanie choroby.
Lepiej zapobiegać niż leczyć – jak mówi stare porzekadło, warto zacząć reagować już na pierwsze symptomy, mogące świadczyć o zbliżającej się chorobie. Nie czekajmy, aż nasze dziecko naprawdę się przeziębi. Powodem do działania jest już chociażby zmarznięcie dziecka lub jego kontakt z chorą osobą – na przykład w przedszkolu, szkole lub z kimś z rodziny. W celu zapobieżenia rozwojowi choroby warto najpierw podawać dziecku posiłki i napary bogate w witaminę C. Jeżeli dziecko wychłodziło się na spacerze, koniecznie okryjcie je ciepłym kocem tak, by nie odczuwało już przejmującego zimna.
W jaki sposób rozpoznać pierwsze objawy przeziębienia? Najtrudniej jest w przypadku najmłodszych dzieci do 1. roku życia. Zwróćcie uwagę na jego oddech. Słyszalne oddychanie noskiem, sapka, furkotanie powinny was zaniepokoić. Następny symptom to problem z ssaniem piersi z uwagi na kłopoty z oddychaniem. Dzieci w wieku do 2 lat z powodu delikatnego układu odpornościowego już na samym początku choroby mają katar, często także kaszel i problemy w oddychaniu. Jeżeli usłyszycie charakterystyczne świszczenie, koniecznie musicie iść z maleństwem do lekarza. Pociechy do 4. roku życia w momencie ataku przeziębienia dostają kataru, a na skutek osłabienia nie chcą chodzić i wolą być noszone przez rodziców na rękach. Powyżej 4. roku życia dziecko samo powinno zaalarmować, gdy coś zacznie się dziać w jego organizmie. Mimo to warto obserwować, czy występują pierwsze objawy, na przykład w postaci zmniejszonego apetytu.
Rodzice najczęściej nie chcą faszerować swoich maluchów lekami. W takim przypadku najlepsze są naturalne metody. Katarek i sapkę możecie zwalczać za pomocą roztworu wody morskiej. Trzy razy dziennie należy wkraplać wodę do noska i następnie oczyścić go z wykorzystaniem chusteczki higienicznej. Dobrym pomysłem jest także maść majerankowa, która posłuży wam do smarowania okolic noska, powyżej górnej wargi. Na ból mięśni najlepsza jest ciepła kąpiel, a także napotny napar z lipy lub czarnego bzu. Przygotujecie go zalewając łyżkę suszu kubkiem wrzątku. Następnie przykryjcie naczynie pokrywką na około 15 minut i odcedźcie. Gdy dziecko jest osłabione, świetne są babcine sposoby radzenia sobie z przeziębieniem. Ugotujcie dla pociechy rosołek i podawajcie posiłki bogate w witaminę C. Do herbatek ziołowych i ciepłych napojów możecie dodawać także miód lipowy i sok malinowy. Maluchom zaleca się także picie naparu z owoców róży, przygotowywanego tak samo, jak te z czarnego bzu czy lipy.
Zdrowie naszych dzieci jest najważniejsze, dlatego gdy objawy nie ustępują lub choroba się pogłębia, musicie iść z pociechą do pediatry. Leczenie za pomocą domowych sposobów jest dobre w przypadku przeziębienia, gdy temperatura dziecka nie sięga powyżej 37,5 stopni i nie występują niepokojące objawy. W innym przypadku wizyta u lekarza jest konieczna.
Katarzyna Kubiak
