Konieczność wprowadzania pokarmów uzupełniających do diety niemowlęcia wynika ze zwiększającego się zapotrzebowania na składniki odżywcze, których samo mleko nie może już dostarczyć.

Autor: pixabay.com
Dziecko karmione piersią:
- karmienie piersią na żądanie
- Mleko modyfikowane, jogurt lub twarożek z produktami zbożowymi
- Kaszki i kleiki glutenowe i bezglutenowe
- Zupa jarzynowa z kaszką glutenową oraz jarzynką z mięsem lub rybą, z ryżem lub ziemniakiem
- Jajko 3-4 razy w tygodniu
- Owoce do 150 g
Dziecko karmione mlekiem modyfikowanym:
- 3 razy 220 ml mleka następnego z kaszką glutenową lub bezglutenową
- Raz zupka z kaszą glutenową
- Jeden raz jarzynka z 3-4 łyżeczkami gotowanego mięsa z dodatkiem ziemniaka lub ryżu
- Jajko 3-4 razy w tygodniu
- Twarożek lub jogurt 3 razy w tygodniu
- Mus owocowy lub sok do 150 g
- Niewielkie ilości pieczywa
Nowości:
- Twarożek
- Jogurt naturalny
- Kefir i maślanka
- Całe jajko
- Chude wędliny, najlepiej domowe, ewentualnie kupne ale wysokogatunkowe
Zobacz również kalendarz karmienia niemowlaka w: 1-4 miesiącu, 5. miesiącu, 6. miesiącu, 7. miesiącu, 8. miesiącu, 9. miesiącu, 10. miesiącu, 11. miesiącu, 12. miesiącu
Klaudia Kwiatkowska
Oceń zawartość strony:
Ocena: 5/5. Oceniono 2 razy.