Wbrew pozorom hemoroidy są dość częstym przypadkiem u przyszłych mam, wciąż jednak niepotrzebnie pozostają tematem tabu. Dowiedz się więcej o tej dolegliwości.
Hemoroidy to przykra dolegliwość, która może przysporzyć wiele bólu oraz doskwierać w codziennym funkcjonowaniu. Niestety, nie jest zbyt rzadkim zjawiskiem u kobiet w ciąży.
Właściwie hemoroidy są fizjologicznymi strukturami znajdującymi się w odbycie, które posiadają naczynia żylne. Ich funkcją jest uszczelnianie odbytu oraz kontrola oddawania gazów. O chorobie hemoroidalnej mówimy wówczas, gdy z różnych przyczyn dochodzi do rozszerzenia naczyń oraz nadmiernego obrzmienia. Jeśli dojdzie do stanu zapalnego, powiększone guzki mogą przemieszczać się poza kanał odbytu.
Hemoroidy w ciąży pojawiają się z kilku przyczyn. Po pierwsze, ciąża często powoduje zaparcia, a pogłębiać je może konieczność suplementacji żelaza. Długotrwałe zaparcia to jeden z głównych czynników powstawania choroby hemoroidalnej. Inną przyczyną jest zwiększanie objętości macicy. Ta nie tylko utrudniać będzie odpływ krwi żylnej, ale także obciążać mięśnie dna miednicy, które osłabione nie spełniają prawidłowo swojej funkcji. Kolejny powód to wzrost stężenia progesteronu, który zwiększa podatność ścian naczyń żylnych na rozciąganie. Również wzrost masy ciała oraz mniejsza aktywność fizyczna przyczynić się mogą do powstania hemoroidów.
Hemoroidy objawiać się mogą jasnoczerwonym krwawieniem po wypróżnieniu, bólem, swędzeniem, brudzeniem bielizny oraz uczuciem niepełnego wypróżnienia.
Aby zapobiegać ich powstawaniu, staraj się dbać o optymalną dawkę ruchu, dostosowaną do Twojego stanu, a także o dietę bogatą w błonnik i uzupełnianie płynów. Podczas utrudnionej defekacji nie przyj, lecz podstaw coś pod stopy, aby kolana znalazły się powyżej linii bioder. Staraj się nie dźwigać ciężkich przedmiotów.
Jeśli jednak zmagasz się z hemoroidami w trakcie ciąży, pomóc może Ci dbałość o prawidłową higienę odbytu, unikanie wstrzymywania stolca oraz parcia podczas wypróżniania, a także udanie się do lekarza po bezpieczne leki, które zmniejszą dolegliwości.
Ilona Podsiadła