Dzieci to największy skarb każdego rodzica. Ich zdrowie to dla nas priorytet. Nic zatem dziwnego, że o nie dbamy i chcemy dla nich jak najlepiej.
Nadeszła jesień, czyli czas na wsparcie odporności naszego dziecka za pomocą probiotyków. Zastanawiasz się, kiedy sięgnąć po preparaty z probiotykami i jakie wybrać? W jakich sytuacjach warto wspierać mikrobiom naszego malucha?
Najlepiej stosować probiotyki, które mają status leku, ale dostępne są bez recepty. Takie preparaty mają działanie prozdrowotne udowodnione w badaniach klinicznych. Ważne, żeby szczepy znajdujące się w probiotykach miały udokumentowane pochodzenie i identyfikację genetyczną (czyli trójczłonową nazwę). Z kolei na etykiecie preparatu powinny znajdować się informacje, jaki szczep zawiera dany produkt i w jaki sposób on działa.
Kiedy powinniśmy suplepentować probiotyki naszym maluchom?
Po porodzie przez cesarskie cięcie - podczas porodu naturalnego noworodek otrzymuje od mamy bakterie podobne do tych, które zasiedlają jej pochwę. Podczas cesarskiego cięcia, są to bakterie charakterystyczne dla skóry. Dlatego niewielu pediatrów zaleca, aby wspierać mikrobiom dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie za pomocą karmienia piersią i probiotyków.
Aby uniknąć antybiotykoterapii - probiotyki konkurują ze szkodliwymi bakteriami, nie pozwalając im osiedlić się w organizmie, wzmacniają barierę jelitową, pobudzają komórki odpornościowe do walki z chorobotwórczymi drobnoustrojami. Niektóre szczepy produkują nizynę - naturalny antybiotyk, który usuwa część bakterii opornych na inne antybiotyki.
Na odporność - najmłodsi w sezonie jesienno-zimowym mogą złapać nawet do 8 infekcji wirusowych. Dzieje się tak, ponieważ ich układ odpornościowy dopiero się kształtuje. Potrzebuje treningu, czyli nauki w odróżnieniu, które drobnoustroje są szkodliwe i jak je zwalczać.
By zmniejszyć ryzyko próchnicy - koniecznie jest szczotkowanie zębów dwa razy dziennie pastą z fluorem. Udowodniono także, że w zapobieganiu próchnicy u dzieci skuteczne są priobiotyczne szczepy zawierające bakterie, które osłabiają drobnoustroje produkujące kwasy niszczące szkliwo i powodujące próchnicę.
Klaudia Kwiatkowska
