Bądź na bieżąco:
Fanpage Facebook KochanaMama.pl
Strona Google+ KochanaMama.pl
Kanał KochanaMama.pl na Youtube
Kanały RSS KochanaMama.pl
Newsletter KochanaMama.pl
Strona główna Przed ciążą Ciąża Niemowlę Małe dziecko Rodzina Konkursy Wydarzenia

Czym jest cukrzyca ciążowa

Artykuł

Gdy test obciążenia glukozą wykaże bardzo wysoki cukier, spodziewającą się dziecka kobietę czeka kilka miesięcy walki z tą typową dla przyszłych matek chorobą.

Czym jest cukrzyca ciazowa
Autor: pixabay.com

Częste kontrole lekarskie, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna - to czynniki pomagające uporać się z cukrzycą ciążową i jej negatywnymi skutkami. Aby nie zaszkodzić noszonemu w łonie dziecku, ciężarna powinna przede wszystkim odżywiać się, przestrzegając zaleceń dla cukrzyków ciążowych. Lekarze rekomendują wtedy spożywanie regularnych posiłków, w odstępach 3-4 godzinnych. Konieczne jest także ograniczenie cukru i węglowodanów prostych, odstawienie słodkich napojów i przekąsek. Codzienna dieta powinna być bogata m.in. w warzywa, ryby, mięso, pieczywo pełnoziarniste i nabiał. Przydatne jest przyswojenie sobie, jaki procent podstawowych składników pokarmowych, potrzebny jest naszemu organizmowi. Produkty o wysokim indeksie glikemicznym, warto zastąpić tymi, w których indeks glikemiczny nie jest wysoki. Przyszłe mamy z cukrzycą spożywać powinny dużo błonnika. Warto poprosić lekarza o ułożenie indywidualnej diety, uwzględniającej zapotrzebowanie danej pacjentki na określone produkty i witaminy.

Regulować poziom cukru we krwi pomaga aktywność fizyczna. Kobietom z cukrzycą ciążową zaleca się codzienne, półgodzinne spacery i umiarkowany wysiłek.

Gdy ciężarną dopadnie cukrzyca, powinna ona regularnie sprawdzać u siebie poziom cukru, zapisywać wyniki badań, pory posiłków i nazwy konsumowanych potraw i przekąsek.

Niektórym kobietom oczekującym dziecka zaleca się przyjmowanie insuliny. Decyduje o tym lekarz po dogłębnym przeanalizowaniu stanu zdrowia spodziewającej się potomka przedstawicielki płci pięknej.

Oceń zawartość strony:
Ocena: 0/5. Oceniono 0 razy.
Życzenie

Wyszukiwarka

Copyright 2015 © KochanaMama.pl
Publikacje zamieszczone na stronach KochanaMama.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych na KochanaMama.pl w całości lub części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Regulamin. Ukryj komunikat