Czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą? Ewa Chodakowska poleca! Rudzik Fastfudzik podpowiada jak walczyć z nadwagą u najmłodszych?
Otyłość widziana oczami chłopca, ucznia szkoły podstawowej, to historia, która wielu osobom może otworzyć oczy na problem nadmiernej wagi wśród dzieci. Dziś walczy z nim wielu rodziców, jednak to trudna walka, w której słodycze i gazowane napoje wiele razy wygrywają. Ewa Chodakowska, wiedząc jak wielkie znaczenie mają zdrowe nawyki żywieniowe, szczególnie wśród dzieci, poleca książkę autorstwa Ireny Mikołajek „Zwierzenia Rudzika fastfudzika. Czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą?” (Edipresse Książki, 27 września).
Książkę rozpoczyna sentymentalna podróż do przeszłości, w której Ewa Chodakowska przedstawia swoją cioteczną siostrę Martę – towarzyszkę psot i zabaw z dzieciństwa oraz jej mamę – ciocię Irenę, autorkę niniejszej książki, nazywaną przez Ewę zdrobniale ciocią Renią. To osoba szczególna w jej życiu, która miała większy wpływ na przyszłość słynnej trenerki, niż mogłoby się to wydawać. Ciocia Irena to wyciszona, skupiona i energiczna kobieta. Robiła na Ewie wrażenie tym, że codziennie chodziła do pracy i z powrotem na piechotę̨, choć było to dobrych parę kilometrów. Tę trasę nazywała swoją bieżnią. Ciocia często pisała – jej widok przy biurku towarzyszył obu dziewczynkom w dzieciństwie. Jej bajki nie trafiały jednak na księgarniane półki, to szuflady biurka były jej księgarnią, aż do teraz…
Kiedy zadzwoniłam do cioci Reni z wyzwaniem: „Ciociu, musimy zrobić małą rewolucję”, przyklasnęła z radością… To ja nakłoniłam ją do napisania tej książki – książki, która ma być protestem przeciw niezdrowemu stylowi życia, ma pokazać, że dzieci wcale nie muszą być otyłe!
Ewa Chodakowska
„Zwierzenia Rudzika fastfudzika. Czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą” to książka ważna i choć czyta się ją lekko i szybko, traktuje o poważnym temacie, od którego wielu odwraca dziś głowę. To wyzwanie, z którym mierzą się wszyscy rodzice, dziadkowie, najbliższa rodzina i przyjaciele dzieciaków, które walczą z otyłością od najmłodszych lat. Niestety trudno jest walczyć z kolorowymi opakowaniami słodyczy, ich słodkim smakiem i reklamami, z których bije radość i pozytywne emocje. Jeśli na dodatek dziecko stać na kupienie sobie słodkich przekąsek, walka rodzica może być przegrana od samego początku.
Historia w książce opowiedziana jest z perspektywy chłopca Kuby Rudnickiego, nazywanego w klasie Rudzikiem fasfudzikiem, znanego ze swego dużego apetytu i zamiłowania do gier komputerowych. Chłopiec choć ma psa nie lubi spędzać czasu na świeżym powietrzu. Wykorzystuje każdą wolną chwilę, by włączyć komputer, szczególnie gdy rodziców nie ma w domu. Nie lubi lekcji WF-u, a wejście po schodach na trzecie piętro to dla niego jak wspięcie się na Mount Everest.
Czy chłopiec lubi siebie, czy dostrzega problem swojej nadwagi? Tak! Nie podoba mu się, że ma wśród kolegów łatkę i że jako ostatni dociera do domu po lekcjach, nie lubi przykrych docinków ze strony dorosłych. Mimo to codziennie staje w sklepiku do kolejki po fast foody i słodycze, świadomie odsuwa od siebie owoce i unika ważenia. Swoje rozterki i przemyślenia zagłusza jedzeniem, rozwijając apetyt jeszcze bardziej. Mama do pewnego momentu wydaje się w tym problemie bezradna, wiele przemilcza i przebacza, choć zauważa wszystko i chłopiec o tym wie.
– Jesteś głodny? – O! To pytanie uwielbiam.
– Tak, bardzo! – Tym razem to nie było łgarstwo.
– Zaraz odgrzeję obiad – dorzuciła mama.
Otworzyła lodówkę i od razu zorientowała się, że jadłem parówki.
– Tak, ale tylko dwie (choć nie była to prawda). Dziś był WF i chyba spaliłem mnóstwo kalorii.
– Może i tak – odparła. – Ale w dzień, kiedy masz WF, bierzesz zawsze więcej kanapek.
– Tak, tak – potwierdziłem. – No, ale kiedy to było! Przemilczałem oczywiście chipsy, które kupiłem w ulubionym sklepie w drodze do szkoły, no i te fast foody. Obiad zjadłem z apetytem, a jakże, tym bardziej że były pomidorowa z dużą ilością makaronu, ziemniaki, kotlet, surówka (oczywiście z marchewki – innych warzyw nie toleruję) i kompot. A na kolację pewnie znowu zjem parówki, bo mogę je jeść prawie bez przerwy, w dowolnych ilościach.
W życiu chłopca nadejdzie jednak moment zwrotny, który sprawi, że zmieni on swoją postawę. Będzie to dla niego trudne i przykre przeżycie, lecz dzięki pomocy rodziców, chłopiec pokona swoje przyzwyczajenia i choć z trudem, to jednak odważnie, spojrzy prawdzie w oczy. Pomocni okażą się nie tylko rodzice, ale też pani doktor, nauczycielka, sklepikarka ze szkoły, a przede wszystkim koledzy i koleżanki z klasy, wśród których nie zabraknie bratniej duszy. Dostrzegą oni wysiłek Kuby i pomogą mu. Szczególną rolę odegra Maja, koleżanka z klatki obok, która zachęci sąsiada do aktywności.
Książka „Zwierzenia Rudzika fastfudzika. Czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą” to historia chłopca, którzy przeszedł trudną drogę od otyłości do świetnej formy. To opowieść o Kubie, który z małego grubaska uwielbiającego słodycze i fast foody, nazywanego Rudzikiem fastfudzikiem stał się szczupłym, wysportowanym i aktywnym chłopcem Kubą Śrubą.
Autorka Irena Mikołajek – urodziła się na podkarpackiej wsi, Bukowsko. Jej życie potoczyło się według ogólnego schematu, jak większości innych ludzi: szkoła podstawowa, liceum, studia w ukochanym Krakowie. Jako biolog z wykształcenia pracowała głównie w laboratoriach. Obecnie jest szczęśliwą mamą i babcią na tak zwanej emeryturze – dla każdego może to mieć inny wydźwięk. Dla pani Ireny oznacza aktywność i apetyt na życie. Dużo czyta, trochę pisze. Rekreacyjnie uprawia ogródek, narzędzia ogrodnicze ,,pasują'' do jej dłoni, nie gorzej niż długopis czy klawiatura laptopa.
Dane wydawnicze:
Autor: Irena Mikołajek, tytuł: „Zwierzenia Rudzika fastfudzika. Czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą?”, Edipresse Książki, ISBN 9788379458257, cena: 39,90 zł, oprawa: twarda, format: 144 mm x 205 mm, liczba stron: 232, data premiery: 27 września 2017 r.
Informacja prasowa
