Bądź na bieżąco:
Fanpage Facebook KochanaMama.pl
Strona Google+ KochanaMama.pl
Kanał KochanaMama.pl na Youtube
Kanały RSS KochanaMama.pl
Newsletter KochanaMama.pl
Strona główna Przed ciążą Ciąża Niemowlę Małe dziecko Rodzina Konkursy Wydarzenia
Kategoria: Niemowlę » Karmienie

Te witaminy i składniki mineralne są kluczowe dla rozwoju Twojego dziecka

Artykuł

W pierwszych latach życia dziecko intensywnie się rozwija, a jego zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze jest większe niż w przypadku rodziców (w przeliczeniu na kilogram masy ciała).

Witaminy skladniki mineralne
Autor: Materiały prasowe

Witaminy i składniki mineralne są niezbędnym elementem zbilansowanej diety niemowlęcia, ponieważ wspierają prawidłowy rozwój jego organizmu. W pierwszym półroczu to mleko mamy jest ich najlepszym źródłem. A jak dostarczyć je dziecku, które skończyło 6 miesięcy? Podpowiadamy.

Złoty standard żywienia

Kiedy dziecko przychodzi na świat, mama odkrywa swój naturalny instynkt. Karmiąc piersią i opiekując się maluszkiem, w wyjątkowy sposób dotyka natury. To szczególny czas budowania bliskości i niepowtarzalnej więzi pomiędzy mamą a dzieckiem. Natura wyposażyła mleko kobiece we wszystkie najważniejsze składniki, które wspierają harmonijny rozwój niemowlęcia (z wyjątkiem witamin D i K, które należy suplementować w porozumieniu z lekarzem). To dlatego eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rekomendują, aby w 6 pierwszych miesiącach życia dziecko było karmione wyłącznie piersią. W drugim półroczu przychodzi czas na rozszerzanie jadłospisu niemowlęcia, a mleko mamy wciąż powinno być elementem jego codziennej diety – nawet do 2. roku życia lub dłużej. Jeśli z uzasadnionych powodów karmienie piersią półrocznego dziecka nie jest możliwe, mama – wraz z lekarzem pediatrą – powinna wybrać dopasowane do potrzeb maluszka mleko następne.

Te witaminy i składniki mineralne są niezbędne!

Bez względu na to, czy niemowlę jest karmione mlekiem mamy, czy mlekiem następnym, warto wiedzieć, których składników odżywczych młody organizm potrzebuje, aby prawidłowo się rozwijać i za co one odpowiadają.

  • Wapń jest głównym składnikiem budulcowym układu kostnego i zębów. Jego odpowiednia ilość w diecie jest niezbędna dla prawidłowego wzrostu dziecka[1].
  • Witamina D jest kluczowa, ponieważ zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu w jelitach oraz jest niezbędna w procesach transportu wapnia. Wspiera także układ odpornościowy[2].
  • Witamina A jest składnikiem białek występujących w siatkówce oka – jest więc niezbędna w procesie widzenia, utrzymuje sprawność grasicy. To narząd immunologiczny, który znajduje się tuż za mostkiem. Dojrzewają w niej odpowiedzialne za odpowiedź odpornościową limfocyty T). Ma również wpływ na zwiększenie produkcji białych krwinek. Dzięki niej błona śluzowa skóry zachowuje ciągłość, a to świetna blokada przed inwazją drobnoustrojów[3].
  • Witamina C wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Wpływa również na zwiększenie przyswajania żelaza i wapnia[4].
  • Żelazo odgrywa zasadniczą rolę w procesie tworzenia krwinek czerwonych i jest niezbędnym składnikiem do transportu tlenu. Ma wpływ na funkcje układu odpornościowego, a jego niedobór zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji. Wspiera prawidłowy rozwój poznawczy[5].
  • Jod również wspiera prawidłowy rozwój poznawczy. Ponadto wchodzi w skład hormonów tarczycy, które odgrywają bardzo ważną rolę w prawidłowym rozwoju dziecka[6].
  • Kwasy omega 3 (ALA i DHA) wpływają na dojrzewanie układu nerwowego oraz funkcji poznawczych[7].
  • Cynk wspiera prawidłowy wzrost dziecka[8]. Zmniejsza również ryzyko infekcji, wspierając układ odpornościowy[9].
  • Tiamina, czyli witamina B1, odgrywa kluczową rolę w pracy układu nerwowego. Jest także niezbędna w procesach metabolicznych[10].

Zainspirowane mlekiem mamy

Jeśli karmienie piersią z uzasadnionych powodów nie jest możliwe, rodzice – przy wsparciu pediatry – powinni wybrać dopasowane do potrzeb dziecka mleko modyfikowane, które dostarczy mu kluczowe dla prawidłowego wzrostu i rozwoju składniki odżywcze oraz będzie inspirowane kobiecym pokarmem. Marka Bebiko 2 – zainspirowana mlekiem mamy – stworzyła Bebiko 2 NUTRIflor Expert, które nie zawiera konserwantów i barwników[11]. To kompletna kompozycja[12] ważnych składników odżywczych, w tym 19 witamin oraz składników mineralnych dla wsparcia prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu odpornościowego (zawiera witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz żelazo i jod wspierające prawidłowy rozwój poznawczy). Aż 93 % maluchów bardzo dobrze toleruje to mleko następne już od 1. butelki[13]. Produkt posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 20/DJW/2021.

Droga Mamo! Drogi Tato!

Na stronie BebiKlub.pl czekają na Ciebie bezpłatne próbki mleka następnego Bebiko 2 NUTRIflor Expert. Znajdziesz tam również poradnik, który pozwoli Ci zadbać o prawidłowy rozwój Twojego dziecka. Bo szczęście maluszka zaczyna się od brzuszka!

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

[1] Ciborowska H., Rudnicka A., (2013). Dietetyka Żywienie zdrowego i chorego człowieka. Warszawa, PZWL.

[2] Dobrzańska A., Obrycki Ł., Socha P., Suplementacja diety. Wytyczne postępowania u dzieci, kobiet ciężarnych i karmiących piersią, Media Press, Warszawa, 2015.

[3] Kościej i wsp. Rola wybranych czynników żywieniowych w kształtowaniu odporności dzieci. Probl. Hig. Epidemiol. 2017, 98 (2): 110-117.

[4] Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, pod red. M. Jarosza, E. Rychlik, K. Stoś, J. Charzewskiej, NIZP-PZH, Warszawa 2020

[5] Dobrzańska A., Obrycki Ł., Socha P., Suplementacja diety. Wytyczne postępowania u dzieci, kobiet ciężarnych i karmiących piersią, Media Press, Warszawa, 2015.

[6] Tamże

[7] Jarosz M., Rychlik E., Stoś K., Charzewska J., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, NIZP – PZH, Warszawa, 2020.

[8] Ciborowska H., Rudnicka A., (2013). Dietetyka Żywienie zdrowego i chorego człowieka. Warszawa, PZWL

[9] Kościej i wsp. Rola wybranych czynników żywieniowych w kształtowaniu odporności dzieci. Probl. Hig. Epidemiol. 2017, 98 (2): 110-117

[10] Jarosz M., Rychlik E., Stoś K., Charzewska J., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, NIZP – PZH, Warszawa, 2020.

[11] Zgodnie z przepisami prawa wszystkie mleka następne nie zawierają konserwantów i barwników.

[12] Zgodnie z przepisami prawa, tak jak inne mleka następne.

[13] Na podstawie opinii 93% mam z grupy 426, które testowały Bebiko 2 NUTRIflor Expert na platformie trnd.pl w dniach 16.07-29.07.2021

Oceń zawartość strony:
Ocena: 0/5. Oceniono 0 razy.
Życzenie

Wyszukiwarka

Copyright 2015 © KochanaMama.pl
Publikacje zamieszczone na stronach KochanaMama.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych na KochanaMama.pl w całości lub części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Regulamin. Ukryj komunikat