Probiotyk dla dzieci to preparat zawierający szczepy bakterii wpływających na mikrobiom, czyli florę bakteryjną jelit. Zdarza się, że naturalna flora jelitowa dziecka zostanie zachwiana i rozregulowana, co skutkuje problemami zdrowotnymi. Jak rozpoznać takie sytuacje i podawać dzieciom probiotyk?
Co to jest probiotyk i jak wybrać najlepszy?
Probiotyki to mikroorganizmy, szczepy bakterii lub grzyby, które zostały zbadane pod kątem pozytywnego wpływu na zdrowie człowieka. Nazwa „probiotyk” pochodzi od greckiego określenia „pro bios”, co tłumaczy się jako „dla zdrowia”. Jest to bardzo trafne określenie, ponieważ probiotyki mają ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie wielu układów, w tym trawiennego, odpornościowego, czy nerwowego.
Probiotyki dla dzieci zawierają najczęściej szczepy Bifidobacterium oraz Lactobacillus. To połączenie szczególnie sprzyja namnażaniu dobrych bakterii w jelitach. Probiotyki dla dzieci mają wygodną w stosowaniu formę – kropli dla małych dzieci, czy saszetek do rozpuszczania i kapsułek dla większych. Przeglądając ofertę sklepu https://www.izielnik.pl/probiotyki-prebiotyki, łatwo dobierzesz najodpowiedniejszą formę probiotyku.
W jakim celu podawać dziecku probiotyk?
Najczęstszym powodem włączenia do diety dzieci probiotyków jest kuracja antybiotykami. Antybiotyki wyjaławiają florę bakteryjną jelit, przez co dziecko staje się podatniejsze na alergie oraz problemy z przewodem pokarmowym. Podawanie probiotyku pomaga też skrócić czas trwania biegunki, a u niemowląt łagodzi kolki.
Dzieci przychodzą na świat bez obecności dobroczynnych bakterii w jelitach. Dopiero z czasem budują mikrobiotę, w czym na początku pomaga matka. Probiotyk prawdopodobnie będzie trzeba podawać niemowlakowi, który przyszedł na świat przez cesarskie cięcie oraz dziecku, które nie jest karmione piersią (matka przekazuje dziecku probiotyki wraz ze swoim mlekiem).
O jakiej porze najlepiej podawać probiotyk dziecku?
Probiotyki są preparatami zawierającymi żywe mikroorganizmy, które są wrażliwe na pewne warunki. Działanie bakterii probiotycznych mogą osłabiać antybiotyki, dlatego preparaty z probiotykami należy przyjmować w odstępie czasowym od antybiotyku (co najmniej 2 godziny).
Probiotyk podawaj dziecku tuż przed lub w trakcie jedzenia (nigdy na czczo). Zadbaj, aby posiłek zawierał tłuszcze, ponieważ tylko w takim towarzystwie probiotyk wchłonie się w pożądanej ilości i jakości. Niektóre szczepy bakterii są szczególnie wrażliwe na temperaturę, dlatego sprawdź na opakowaniu, czy nie należy przechowywać suplementu w lodówce.
