Zachęcenie dziecka do przebywania na świeżym powietrzu bywa nie lada wyzwaniem dla rodziców, a im starsze dziecko, tym trudniej namówić je do zabawy na dworze. By maluchy, starszaki i nastolatki spędzały czas na zewnątrz nie tylko podczas wakacji czy szkolnych wycieczek, trzeba zaproponować im atrakcyjne zajęcie. Jakie? Przygotowaliśmy kilka propozycji.
Plac zabaw we własnym ogrodzie
Niewielki ogródek, a nawet taras czy balkon wystarczą, by zaaranżować własny plac zabaw dla małego dziecka. Wystarczy umieścić tam sprzęty zabawkowe, które dziecko lubi najbardziej – może to być piaskownica, huśtawka, zjeżdżalnia, trampolina, domek ogrodowy czy namiot, a lecie basen, które zapewnią wiele godzin wciągającej aktywności. Jeśli zaprosisz do niej dzieci sąsiadów lub znajomych, zabawa z pewnością będzie bardziej atrakcyjna, a maluchy nie będą chciały wracać do domu. Wśród zabawek ogrodowych o większych gabarytach furorę wśród dzieci robią tzw. dmuchańce do skakania i zjeżdżania, które można kupić lub wypożyczyć, np. z okazji urodzin czy Dnia Dziecka.
Kilkulatki uwielbiają wszelkiego rodzaju jeździki i rowerki biegowe – warto to wykorzystać podczas spacerów czy zabaw wokół domu. Dzieci zajęte jazdą dłużej przebywają na dworze, a przy okazji rozwijają zdolności motoryczne i poprawiają swoją kondycję – podpowiada nasz rozmówca z internetowego sklepu z zabawkami Kraina Zabawy.
Maluchy o zacięciu ogrodnika warto zachęcić do pomocy w podlewaniu roślin czy grabieniu liści – tego typu praca podoba się także wielu starszym dzieciom, oczywiście jeśli nie są do tego zmuszane. W przypadku braku własnego ogrodu warto regularnie zabierać najmłodszych na plac zabaw, do parku czy na spacery w ciekawe miejsca, zmieniając często trasy dla urozmaicenia.
Atrakcyjne sposoby spędzania czasu na zewnątrz dla starszych dzieci
Dzieci w wieku szkolnym chętniej niż z rodzicami spędzają zwykle czas z rówieśnikami. Do wspólnego przebywania na zewnątrz skutecznie zachęcają atrakcyjne zabawki – świetnym przykładem są bardzo popularne wśród młodszych nastolatków wyrzutnie Nerf przenoszące tradycyjną zabawę w wojnę na zupełnie inny poziom. Na dworze dobrze sprawdzają się także wszelkiego rodzaju pojazdy zdalnie sterowane, zarówno samochody, jak i helikoptery, którymi trudno przecież bawić się w mieszkaniu.
Świetnym sposobem na to, by dzieci regularnie przebywały na świeżym powietrzu, jest zapisanie ich na zajęcia sportowe „pod chmurką” takie jak piłka nożna, biegi przełajowe, jazda konna, narty, snowboard, żeglarstwo i wiele innych. Wspólne wycieczki, wyprawy rowerowe, kajakowe czy wędrówki po górach zapewnią z kolei zdrowy ruch na świeżym powietrzu całej rodzinie. Przykład płynący z góry jest bardzo ważny – jeśli sami spędzamy wolny czas na kanapie, trudno przecież wymagać od dzieci, by nie powielały naszych zachowań.
