Czy współczesna mania czystości i sterylności może być dla nas zagrożeniem? Poradnik nie tylko dla pedantów.
Autorzy książki „A niech się brudzą!” dr Brett Finlay oraz Marie-Claire Arrieta przez lata badali i analizowali kwestie związane z wpływem bakterii na nasze zdrowie. W dobie szczepionek i szczelnego pakowania jedzenia wydaje się dziwnym stwierdzenie, że w dbaniu o czystość posunęliśmy się za daleko, a brak styczności z bakteriami przyniósł odwrotny od zamierzonego skutek, dotknęła nas plaga alergii, chorób autoimmunologicznych, astmy… Autorzy książki, szczegółowo tłumaczą jaki pozytywny wpływ na nasze zdrowie ma kontakt z różnymi bakteriami oraz co tak naprawdę tworzy naszą mikrobiotę abyśmy mogli zrozumieć jak funkcjonuje nasz organizm w kontaktach z drobnoustrojami. W książce przytoczono szereg życiowych sytuacji, w których każdy odnajdzie siebie, bo jak się okazuje, lata ewolucji ujednoliciły nasze podejście do czystości.
Człowiek doświadcza kontaktu z bakteriami już w łonie matki, potem w trakcie porodu i w każdym kolejnym etapie życia. I jak się okazuje, ten pierwszy kontakt z bakteriami w okresie niemowlęcym oraz dziecięcym jest bardzo potrzebny i uodparnia rozwijający się organizm. We wszystkim oczywiście jest zalecany umiar i zdrowy rozsądek, bo w końcu postęp cywilizacyjny wyzwolił ludzkość od wysokiej śmiertelności wśród dzieci właśnie poprzez wynalezienie szczepionek i antybiotyków. Problem w tym, że w pewnym momencie antybiotyki zaczęły być zbyt często stosowane i w niewłaściwej formie co jeszcze bardziej osłabiło i uzależniło od nich nasze organizmy. A organizm ludzki doskonale radzi sobie w walce z wieloma chorobami, musimy tylko wiedzieć jak go wesprzeć i co jest dla nas dobre. Te oraz inne kwestie zdrowia autorzy poruszają w swojej naukowej książce. Wiele zestresowanych matek odetchnie z ulgą, gdy zrozumieją, że nie muszą bez końca pilnować swoje pociechy, aby nie włożyły brudnej rączki do buzi i pozwolą im na więcej swobody. W końcu szczęśliwe dzieci to brudne dzieci!
Dr R. Brett Finlay, Dr Marie-Claire Arrieta "A niech się brudzą! Nowy sposób na zdrowie twojego dziecka", przekł. Anna Binder, Wydawnictwo Feeria, Łódź 2017
Aneta Nowak
