Każda mama dba o to, aby jej dziecko było zdrowe i prawidłowo się rozwijało. Do tego potrzebują mnóstwa niezbędnych witamin i minerałów.
Przez wzgląd na ograniczony jadłospis, niemowlęta mogą być narażone na ich niedobory. Jednak zróżnicowana i wartościowa pod względem odżywczym dieta mamy, wraz z mlekiem dostarcza maluszkowi wszystkich niezbędnych składników.
Trzeba pamiętać, że mleko z piersi nie zapewnia odpowiednio dużej dawki witaminy D i żelaza. Witamina ta jest niezbędna dla mocnych kości, z kolei żelazo jest potrzebne między innymi do rozwoju zdrowych komórek krwi i mózgu. Niedobór witamin u niemowląt musi stwierdzić lekarz. To właśnie on decyduje, kiedy i jakie dokładnie witaminy należy podać dziecku. Suplementy diety zalecane są przede wszystkim wcześniakom, dzieciom żywiącym się wyłącznie mlekiem mamy (witamina D i K) oraz niemowlętom cierpiącym na pewne schorzenia.
Witamina D podawana jest przez cały okres niemowlęcy. Ma za zadanie zapobiec występowania krzywicy u dzieci. Z kolei witamina K podawana jest dzieciom karmionym piersią do 3-ego miesiąca życia, aby zapobiec krwawieniom spowodowanym niedoborem czynników krzepnięcia. Tej zasadzie nie podlegają dzieci odżywiające się sztucznymi mieszankami, gdyż te zapewniają im dzienną dawkę tych witamin. Niemowlęta, u których stwierdzono anemię, urodzone z małą masą wagową oraz wcześniaki powinny dodatkowo zażywać żelazo.
Klaudia Kwiatkowska