Bądź na bieżąco:
Fanpage Facebook KochanaMama.pl
Strona Google+ KochanaMama.pl
Kanał KochanaMama.pl na Youtube
Kanały RSS KochanaMama.pl
Newsletter KochanaMama.pl
Strona główna Przed ciążą Ciąża Niemowlę Małe dziecko Rodzina Konkursy Wydarzenia
Kategoria: Małe dziecko » Żywienie

Zdrowie brzuszka Twojego Maluszka!

Artykuł

Dla każdego rodzica dziecko jest największym skarbem, dla którego tak wielkie znaczenie ma prawidłowa dieta i jego rozwój.

Zdrowie brzuszka maluszka
Autor: Materiały prasowe

Szczególnie ważne jest to od okresu niemowlęcego, przez przedszkolny ale i w czasie dorastania, bo to czym odżywia się nasze dziecko wpływa w efekcie na jego dalsze zdrowie. Brzuszek maluszka to miejsce niezwykle ważne, dlatego dbanie o niego zapewni zdrowie i dobre samopoczucie dzieci.

Maluchy uwielbiają słodycze i ich dieta może je zawierać, ważne natomiast, aby były to zdrowe przekąski, które zaspokoją wymarzony słodki smak, a jednocześnie dostarczą cennych wartości odżywczych naszym dzieciom. Sprosta temu wolnowar marki Russell Hobbs, dzięki któremu z łatwością można przygotować między innymi przepyszny pudding o smaku toffi. Urządzenie to znacznie ułatwi codzienne obowiązki kuchenne, ponieważ jest w stanie jednorazowo przygotować do 8 porcji żywności, dbając czas i ograniczając stres związany z przygotowywaniem posiłków dla wielu osób. Duża pojemności urządzenia pozwala przede wszystkim zdrowo nakarmić wiele osób. Przepyszne dania będą przygotowywać się same w ciągu dnia i witać po powrocie do domu kuszącym aromatem, a dzięki temu zaoszczędzony czas można z przyjemnością przeznaczyć na odpoczynek lub spędzić go z najbliższymi.

Kleisty pudding toffi. Słodki deser dla smakosza słodkości.

Składniki:

  • 300g daktyli, posiekanych
  • 120 ml mleka
  • 40g miodu
  • 5g proszku do pieczenia
  • 180g mąki pszennej
  • 2g soli
  • 3g mieszanki przypraw
  • 175g cukru brązowego
  • 115g masła
  • 2 jajka z wolnego wybiegu

Sos toffi:

  • 175g cukru brązowego
  • 240 ml gęstej śmietany (kremówki)
  • 50g masło bez soli

Przygotowanie z wykorzystaniem wolnowaru:
Dodaj daktyle i mleko do rondla i doprowadź je do wrzenia. Zdejmij rondel z ognia i dodaj sody oczyszczonej, wymieszaj i pozostaw do ostygnięcia. Mieszaj razem cukier i masło, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodawaj po jednym jajku, cały czas mieszając. Przesiej mąkę i proszek do pieczenia, wymieszaj je z solą i mieszanką przypraw. Dodaj masę do mieszanki masła, cukru i jajek, a następnie wymieszaj z wystudzonymi daktylami. Wyłóż miskę wolnowaru folią aluminiową i natrzyj masłem, następnie wlej mieszankę do miski i gotuj na wysokiej temperaturze przez 1 ½ godziny.

Sos toffi:
Umieść wszystkie składniki w rondlu i podgrzej, ciągle mieszając. Doprowadź do wrzenia, po czym gotuj na wolnym ogniu przez 6-8 minut.
Urządzeniem, które zostanie kuchennym sprzymierzeńcem jest także parowar Russell Hobbs. Gotowanie na parze jest bardzo zdrowym sposobem przyrządzania posiłków, niewymagającym używania oleju, a także sprawia, że jedzenie zachowuje świeżość smaku . Pozwala zachować witaminy i inne składniki odżywcze, jest to więc idealny sposób na przygotowanie zdrowych posiłków dla dzieci jak i dla całej rodziny. Parowar powala przyrządzić pełen obiad, ponieważ posiada trzy poziomy, umożliwiające jednoczesne przygotowywanie różnych elementów dania. Dzięki temu lekki, pożywny i smaczny posiłek powstaje w mgnieniu oka.

Pierożki z doradą, imbirem i cebulą gotowane na parze z azjatycką nutą smakową na pewno przypadną dzieciom do gustu.

Składniki :

  • 6 Filetów rybnych, ok. 150 g każdy
  • 20g świeżego imbiru, drobno startego
  • 6 cebuli, drobno pokrojonych
  • 2 cytryny, sok i skórka
  • 75ml białego wina
  • 30ml oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz

Przygotowanie z wykorzystaniem parowaru:
Dla każdego pierożka, przygotuj kawałek folii aluminiowej ok. 15 cm x 25 cm i kawałek papieru do pieczenia ok. 5 cm na 10 cm. Ułóż każdego pierożka na folii, po czym połóż go na papierze do pieczenia. Podziel inne składniki równo na 6 porcji i rozłóż na pierożki. Zawiń pierożek, chwytając za każdy koniec papieru i kierując go do środka (tak, żeby 4 końce się zetknęły na środku). Umieść pierożki w koszyku parowaru i gotuj przez ok. 12 minut, do momentu, aż ryba będzie miękka.

Dzieci to świetni obserwatorzy, dlatego z łatwością przyswajają dobre, ale niestety też złe nawyki. Z tego powodu rodzice powinni zadbać przede wszystkim o zdrowe i smaczne posiłki, przygotowywane we właściwy sposób. Maluchy z pewnością to docenią, a zwłaszcza ich brzuszki. Powyższe propozycje to tylko niewielka część posiłków jakie można przygotować dzięki urządzeniom takim jak wolnowar i parowar od Russell Hobbs. Warto je wypróbować, a zapewne pozostaną z Wami na dłużej, a Waszym maluchom z pewnością przypadną do gustu potrawy w nich przyrządzane.
Życzymy smacznego!

Oceń zawartość strony:
Ocena: 0/5. Oceniono 0 razy.
Życzenie

Wyszukiwarka

Copyright 2015 © KochanaMama.pl
Publikacje zamieszczone na stronach KochanaMama.pl są chronione prawami autorskimi. Dalsze rozpowszechnianie tekstów i zdjęć opublikowanych na KochanaMama.pl w całości lub części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Regulamin. Ukryj komunikat